- 孩子上火怎么辦
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參與醫生
濟南市中心醫院 王瑩 副主任醫師

平時經常聽到孩子上火了,其實上火是中醫范疇的問題。按照中醫的理念,在上火時會發現孩子有口舌生瘡、眼睛分泌物增多、便秘、小便黃等表現。當發現孩子有上火表現,應做好以下措施:
1、首先要從飲食方面進行調節,保持合理飲食、清淡飲食、易消化飲食,同時要注意多飲水,喝熱水、溫水,不要喝涼水,多吃蔬菜,水果要適當,也不要吃得太過量,并注意少吃甜食;
2、上火的時候穿衣也要合理,不要穿過于厚,或者過于不透氣的衣服,盡量保持干燥、清爽;
3、可以喝綠豆湯、綠豆粥等清熱的食療性食物;
4、如果孩子上火癥狀不太好調理,可以在中醫科醫師的指導下,再做進一步診治。

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