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一般拔毛癖患者發病前多有導致情緒不穩的誘因，例如需要與父母分離，或因學習壓力過大，受到老師批評、遭到父母打罵，或父母性格不穩，管教過分嚴厲，缺少親情愛護等。因此，在預防方面，應該根據病因進行。如父母幫孩子樹立良好的自信心，培養良好的性格愛好，給予孩子一個幸福和諧的家庭成長氛圍。在學校老師不要對孩子不公平對待，不要以成績決定孩子的座位，并且積極幫助孩子建立良好的同學關系。另外，幫助孩子養成良好的作息習慣，適當放松，不要給自己過大的壓力等。