- 為什么會落枕
-
參與醫生
廣東省中醫院 楊偉毅 主任醫師

落枕是肌肉勞損過度導致肌肉痙攣。落枕的人最多見就是熬夜加班,都是熬夜造成的,加班或者出去玩打麻將,脖子處在這個位置,在用它的時候,需要肌肉的拮抗作用,肌肉一直在發力,時間久了之后肌肉的力量已經完全釋放沒了,需要在維持穩定的時候,肌肉就變成不規則的抽搐,也就變成落枕的癥狀,往往只會一邊。另外一個誘因就是受涼,受涼是最常見的。還有姿勢,比如歪著一邊的脖子,斜著看、躺著看,脖子的姿勢不是非常正常的姿勢導致,肌肉的力量不協調,長期維持一段時間,容易出現肌肉痙攣。落枕本來就是肌肉痙攣導致的,非常前提的基礎就是,容易發生落枕的病人,脖子的肌肉力量本身不是太強,抗疲勞的能力弱,才導致又有疲勞、受寒,或者其他不良的姿勢,很容易就落枕,這是最常見看到落枕的病人。

相關視頻