- 嬰兒撫觸
-
參與醫生
北京中醫藥大學東方醫院 王瀟 主管護師

在進行嬰兒撫觸之前,家長需要事先調整室內溫度至25℃左右為宜;撫觸最好于嬰兒沐浴后進行,持續20分鐘左右,并保證15分鐘內不受干擾;撫觸時應采用嬰兒舒適的體位,并提前準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。一切準備就緒后,即可進行撫觸,嬰兒撫觸的具體步驟如下:
1、背部:將被撫觸者右側臥位,胸部墊小墊,撫觸者右手扶持被撫觸者,左手拇、示指捏脊柱兩側,從臀部至頸部,按順序由上而下捏12-15下;左側臥位操作方法同右側臥位。然后使被撫觸者俯臥位,頭偏向一側,雙手平放于背部,從頸部向下按摩至臀部,再從臀部向上迂回運動,反復4-6次;
2、頭面部:用兩手拇指從前額中央向兩側推—用兩手拇指從前額中央向外上方滑動至耳垂—兩手掌從前額發跡撫向枕后,兩手中指分別停在耳后乳突部;
3、胸部:兩手分別從胸部的外上側向對側滑動至肩;
4、腹部:撫觸者兩手依次從被撫觸者的右下腹—上腹—左下腹沿逆時針方向畫半圓,食指、中指、無名指指腹,從兩臀的內側向外側做環形滑動;
5、四肢:由撫觸者用兩只手抓住被撫觸者一只胳膊,交替從上臂至手腕輕輕捏擠,然后從上至下搓揉,對側和雙下肢做法相同;
6、手和足:撫觸者用拇指指腹,從被撫觸者掌面沿對角線方向推進,并捏拉指間關節。
在進行嬰兒撫觸時,家長還應注意按摩前需溫暖雙手,將嬰兒潤膚液倒在掌心,用手搓均勻,不要將乳液或油直接倒在嬰兒身上;同時按摩時避開眼部。若嬰兒臍痂未脫落時,臍部亦不可接觸按摩油;手法從輕開始,慢慢增加力度,以寶寶舒服合作為宜;撫觸時可邊按摩邊與嬰兒說話,進行感情交流;選擇適當的時間,避開嬰兒疲勞、饑渴或煩躁時;如果操作過程中發現寶寶有不適現象,應該立即停止。

相關視頻