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睡覺打鼾首先要明確在睡覺期間有沒有夜間覺醒，也就是有沒有憋氣的情況出現。若沒有這種情況，可能臨床上稱做單純鼾癥，可平時減輕體重，從而咽腔、喉腔脂肪沉積減少，減輕鼾癥的情況出現。若確實什么辦法都沒有，采取任何措施都無效，呼吸機是選擇的最后一個辦法，患者戴上呼吸機后晚上睡覺便沒有鼾聲。 若患者在打鼾的同時出現憋氣，此種情況叫做睡眠呼吸暫停綜合征，必須引起高度重視，因為這種疾病會長期造成缺氧的情況出現，尤其在夜間，當睡覺時心臟和大腦出現缺氧，會對身體健康造成嚴重危害，必須對這種疾病采取盡早治療的態度。