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這個問題比較難答，男人貧血和女人貧血，對于醫生來講主要不是考慮男性或女性的問題，而是考慮貧血到底是什么原因引起來的。同樣的貧血原因，可能男性和女性之間的確會有一些差別，比方說缺鐵性的貧血，男性常見的原因和女性常見的原因是不一樣的，男性常見的原因可能有痔瘡出血，因為絕大多數男性存在問題，就是常年抽煙、喝酒概率比較大，引發痔瘡的概率也比較多，如果是這一類的痔瘡出血引起來的缺鐵性貧血，飲食方面可以注意進食富含鐵比較豐富的食物，比方說豬肝、紅棗、瘦肉等這一類含鐵比較豐富的食物。