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頸椎牽引不建議在家里面自己做牽引。對于首次頸椎發(fā)作患者，是否適合做頸椎牽引根據(jù)頸椎病情況不同有不同的分別。有很多病人不適合做牽引治療。頸椎病牽引治療，如果不合適會導致病情加重，有可能會導致不可逆損傷。也有個情況由于牽引不當會導致出現(xiàn)危險，如暈厥等，所以在沒有牽引經(jīng)驗基礎上，不要在家里面獨自做牽引。對于個別已經(jīng)確診適合使用頸椎牽引的患者，而且有專業(yè)醫(yī)生的指導經(jīng)驗，在醫(yī)院里面做過多次牽引，家里又有比較合適條件的患者，使用牽引一定要按照在醫(yī)院里面專業(yè)人員指導的方式和要求在家里面自己做牽引，即使是這樣，在家里做牽引一定要有人陪伴，不要一個人在家里面做牽引。 關于在醫(yī)院做專業(yè)牽引，注意事項如下： 1、牽引過程中一定要找專業(yè)人員，由醫(yī)生來做牽引，不要自己來做。專業(yè)的醫(yī)生在做牽引過程中，要對患者的整個過程有一個監(jiān)控，牽引角度、牽引力度、牽引時間長短、牽引過程中反應等，醫(yī)生都會有自己專業(yè)的判斷。牽引過程中如果自己感到有不舒適，要及向醫(yī)生和周邊的醫(yī)務人員反映情況，不要認為牽引過程中可能會有這樣的情況而貽誤時機； 2、牽引治療一定要有一定效果，牽引是通過長時間持續(xù)用力，使痙攣的組織結構能夠得到松弛，起到治療目的。如果牽引結果沒有起到感覺頸部有松弛的作用，說明這次牽引效果可能沒有達到或者不太成功，也要及時向專業(yè)醫(yī)生反映。如果出現(xiàn)不良反應，如牽引過程中，和牽引后出現(xiàn)比原有癥狀更重的情況也要及時向醫(yī)生反映； 3、在牽引之后，患者要注意對自己頸部的保護，牽引之后不要做頸部大幅度的過度扭轉、屈伸等動作。