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顳下頜關節紊亂病的理療在其治療的整個程序中尤為重要。理療有這樣幾種方法： 1、射線治療：射線治療主要是采用紅外線治療和激光治療，通過紅外線或激光可以局部照射關節區域，每次照射15分鐘左右，每天照射2次，一般就能夠起到一定的輔助治療作用； 2、手法治療：手法治療是需要醫生進行操作，雙手拇指要放到病人的口腔磨牙區，使患者髁突這個關節頭在三維空間上進行運動，使其運動開，這樣有助于關節紊亂病的早期康復； 3、運動治療：運動治療需要病人自己來進行操作。我們研制了一套口腔操，只要有張口受限或者明顯關節病的病人，我們都建議患者進行口腔操的治療。口腔操的治療原理很簡單，第一個動作就是張閉口運動，張閉口這樣連續張16次；然后再右側運動，右側運動不是擺頭，是你的下巴向右側運動，這叫右側運動；然后是左側運動，同樣是下巴向左側這樣運動16次；最后一個是前后運動，前后運動是你的下牙齒向前這樣，所以說口腔操包括張閉口、右側運動、左側運動和前后運動四個動作。為什么做口腔操呢？實際上和手法復位是一樣的，通過口腔操可以讓關節頭在在三維空間上運動，隨著關節頭的運動，關節盤也跟著運動，慢慢的就可以把關節盤松解開，讓關節盤復位。基本上我們每一個患者會都會讓他回去自己做，每天做2次，早上1次，晚上1次，療效還是比較顯著。 上述講的這幾種物理治療都是輔助治療，你想要從根本上解決問題，單純的輔助治療是不夠的，還需要聯合其他的一些方法進行治療。