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耳朵上方的部位叫顳骨外側，也叫頭的顳部，這個地方屬于頭顱的一部分，所以耳朵往上區域的疼痛，實際上就是一種頭痛。這個部位除了皮膚毛發以外，下面就是堅硬的顱骨，所以這個地方的疼痛，可以做磁共振，檢查大腦里面有沒有異常，如果大腦里面沒有異常，局部也沒有看到炎癥，這就是一種偏頭痛，通常繼發于勞累、睡眠不夠、壓力、緊張。因此要注意休息，避免讓大腦過度興奮，除了休息以外，情緒波動、緊張、焦慮，也會讓大腦過度興奮，還有一些食物，比如腌制過的食物，還有紅酒、茶葉、茶、咖啡、奶酪、酸奶、保健品、堅果類的食物，也都有可能會導致大腦過度興奮。所以要預防這種頭痛，需要預防疲勞緊張的情緒，避免吃一些讓大腦興奮的食物。