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骨折了吃水果好得快些嗎
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參與醫生
哈爾濱市第一醫院 張維嘉 副主任醫師

骨折了吃水果好得更快這種說法并不完全準確,骨折以后患者的確需要大量營養物質補充,而水果作為常見的營養物質,可以被患者所利用。水果能夠提供碳水化合物,為患者提供葡萄糖的補充,還能夠提供微量元素,包括鈣質等,還可以提供維生素C等,促進體內的代謝,加快骨折的愈合。但水果富含的營養物質因水果種類不同也會有所區別,患者無法準確區分哪種水果富含哪種維生素或者營養物質,因此患者在進食水果時無法確定哪個水果更好一些。骨折患者吃水果只需要擴大種類,避免吃單一水果即可。各種水果相互補充營養物質,能夠使患者營養更加均衡。避免吃單一水果導致營養物質補充不足,使患者骨折的愈合速度相對減慢。綜上所述,骨折了吃水果患者的確好得更快,但患者也不要過度相信哪種水果能夠更快地促進骨折的愈合。

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