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心跳偏慢是否可以自己恢復，需根據具體情況而定。首先要去明確心跳過緩到底是緩到什么程度，到底是生理狀態還是疾病狀態。運動員是50多次/分，心跳偏慢可能沒有癥狀，是因為通過長期的鍛煉導致竇房結功能的一些代償引起的，這都屬于生理的狀態，可能不需要過度治療，需要多關注有沒有一些因為心動過緩引起來的不舒服的癥狀，比如頭昏、眼花這些情況。如果是疾病狀態的過緩，就去查查是什么情況引起的。心臟的傳導它發出沖動是由心臟支配的，有個叫竇房結，竇房結功能低下，產生疾病狀態，也就是病竇，可能會引起能心跳偏慢。還有要考慮是不是傳導引起來的心跳偏慢，雖然竇房結功能正常，從心房傳到心室，這有個房室結，這里阻斷了也會引起心率過緩。傳導阻滯有一度、二度、三度，甚至完全性房室傳導阻滯。三度這種疾病狀態一定需要治療，往往不能自己恢復的。該病往往也會引起病人的不舒服，要去進一步鑒別明確，采取針對性治療。所以存在這種心動過緩時，也不要自己覺得不重視，還是要去醫院就診。