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心動過緩通常可以通過適量運動，以增加心跳。因為在運動過程中，可以使交感神經興奮度提升、心率提升，也能更好地鍛煉心肺功能，也會使患者更能耐受心動過緩。而可以采取的運動，包括慢跑、游泳、健身操，或者老年患者比較喜歡的廣場舞，以及爬山、外出旅行皆可。而運動時間限制，即推薦每次運動最好能在30分鐘以上。另外強調心動過緩，在某種程度上并不會對患者造成非常嚴重的后果。比如靜息心跳在50-60次/分，很多患者并沒有影響日常生活和活動。雖然從診斷上已經達到心動過緩的標準，但本身沒有相應的臨床癥狀，實際上也可以不處理。另外也可以看到長期的體力勞動者或者專業運動員出現心動過緩情況，但此部分患者的心肺功能都非常好。所以根據心動過緩的程度，需要采取不一樣的治療措施。心動過緩的患者能做的就是運動提升的方式，但該方式可能對某些患者而言，治療空間比較有限。此外還需要關注心動過緩的后續發展傾向，至少每年做1次動態心電圖監測，觀察心動過緩是否有加重傾向。如果有加重，可能需要采取下一步措施，比如安裝永久起搏器。