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阻塞性睡眠呼吸暫停相關的發病原因有肥胖，很多人脖子非常短粗，舌頭比較大，張嘴可看到小舌頭非常大，或者上氣道解剖結構異常，比方較常見的就是下頜后縮。大家可以自己檢查，從鼻尖到下頜的中點做連線，如果嘴唇是在連線以內，就是比較正常； 如果在外面就可能存在下頜后縮，這種人氣道相對較窄，而且平躺后舌頭會容易后墜，所以容易出現阻塞性呼吸睡眠暫停。孩子出現阻塞性睡眠呼吸暫停，多和扁桃體、腺樣體肥大有關。老年人也容易出現阻塞性睡眠呼吸暫停，因為肌肉松弛。 男性和女性發病率是4∶1，但是女性在絕經期后發病率和男性一樣，而且女性在懷孕時發病率比較高。還有一些生活習慣，比方飲酒會引起或者加重呼吸暫停。