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睡眠過程中出現呼吸停頓現象，醫學上叫做呼吸暫停，是指超過10秒以上的呼吸停止，或者呼吸大幅度下降。原因分為三種情況：阻塞性呼吸暫停、中樞性呼吸暫停、混合性呼吸暫停，就是阻塞性和中樞性兩種混合在一起。三種類型的呼吸暫停需要到耳鼻喉科，進行夜間睡眠呼吸監測，了解呼吸暫停到底屬于哪一種類型。 對于阻塞性呼吸暫停，可以通過手術或者呼吸機進行有效治療；對于中樞性呼吸暫停，可以通過呼吸機或者藥物進行治療。總之，一定要通過科學的睡眠呼吸檢測，鑒定睡眠過程中出現的呼吸暫停，到底屬于哪一種類型。