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對于孕婦來說，首先藥物不能亂吃。這個可能大家都知道，懷孕早期是胚胎發育的一個非常重要的時期，是從一個卵細胞發展到初具成型胎兒的時期，藥物或者各種理化因素，可能會對其造成很大的干擾，導致畸胎的發生。 所以，懷孕初期如果生病，一定要找醫生，看哪些藥孕婦能吃，哪些藥孕婦不能吃。當然也不能因為這一點而諱疾忌醫，因為生病扛著不吃藥也不太合適。 另外一點，對于孕婦特殊的一些食物，比如茶類不建議喝，因為茶類里面的鞣酸可能會抑制鐵類的吸收，因為孕婦本身容易導致缺鐵性貧血。還有一點，像一些刺激性的食物，比如咖啡，孕期最好少喝。 其他的飲食方面盡量的均衡飲食，包括魚、肉、蛋，包括水果、蔬菜，還有谷物，保持均衡飲食就可以，食物原則上沒有特別的禁忌。