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摔傷膝蓋后可以通過關節(jié)制動，局部冷敷的方法進行消腫化瘀，膝關節(jié)摔傷要根據(jù)摔傷的暴力大小、腫脹發(fā)生的快慢判斷損傷嚴重程度。如果摔傷的暴力比較大，局部迅速出現(xiàn)腫脹時應該立即停止走路，下肢不要負重。就近尋找比如木板、紙板或者支具等外固定物，對膝關節(jié)進行保護，限制關節(jié)活動，關節(jié)活動的減少，局部的血液出血就會減少，減緩腫脹的發(fā)生。進行局部的冷敷，可以采用藥店的冰袋或者用冷的毛巾敷在腫脹的部位。應該盡早到醫(yī)院拍攝膝關節(jié)的X線片，觀察有沒有髕骨骨折、脛骨平臺骨折或者是股骨髁骨折、脛骨髁間棘撕脫骨折等，以及有沒有關節(jié)不穩(wěn)的問題。如果有骨折存在，往往是關節(jié)內(nèi)骨折。對于膝關節(jié)功能有比較大的影響，有移位的骨折應該手術進行切開復位，內(nèi)固定治療。如果沒有移位的骨折，可以采用石膏固定的方法進行治療，一般膝關節(jié)通過石膏制動之后，由于關節(jié)不太活動，局部的腫脹往往會在一周左右達到最高峰。經(jīng)過冷敷等對癥治療之后，腫脹消退的會更快，可能在一周之內(nèi)腫脹就開始消退，即便是關節(jié)有比較大的積血、腫脹，消退和淤血吸收的過程一般也不會影響日常生活的功能需求。對于沒有骨折的情況，應該在休息幾天之后進行膝關節(jié)核磁共振檢查，排除關節(jié)內(nèi)有沒有韌帶損傷和斷裂發(fā)生。