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想要讓視力變得更好，唯一的辦法就是保護(hù)好眼睛。防護(hù)眼睛最好的方法就是減少近距離工作、近距離學(xué)習(xí)，以及減少應(yīng)用電子產(chǎn)品的時(shí)間，注意在戶外的活動(dòng)，注意眼睛多看遠(yuǎn)處綠色的植被。另外，還要保證眼睛有一個(gè)充分的睡眠時(shí)間?？傊褪亲屟劬Φ玫匠浞中菹ⅲ灰^(guò)度使用眼睛，這樣就可以保護(hù)眼睛現(xiàn)有的視力。假如有近視眼或者眼睛有其他疾病，也通過(guò)這些方法讓眼睛得到充分的休息。如果本身視力很好，繼續(xù)保持很好的視力。如果是一個(gè)有限的視力，保持一種有限的視力。只能通過(guò)減少用眼、休息的方法，使眼睛維持一種最佳的狀態(tài)。