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兒童腹瀉飲食要注意什么
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參與醫生
中山市博愛醫院 龍曉玲 主任醫師

在傳統上,很多爺爺奶奶或者是父母,認為寶寶腹瀉時,消化功能較差,就要減少進食,又擔心孩子無法消化,所以就僅給孩子喝一些稀粥,這種做法不恰當,因為寶寶出現腹瀉時,進食量以及腸道的吸收都減少,但是此時由于出現發熱、脫水、腹瀉癥狀,營養需求又增加,如果此時不給孩子進食或者僅是食用少量的粥水、湯類的食物,很容易造成寶寶出現繼發的營養不良,甚至出現酸中毒等導致病情加重,并且導致恢復緩慢,而且營養不良又會使腹瀉的病程延長,腹瀉又加重營養不良,形成惡性循環。因此,針對此類患兒,如果是母乳喂養的寶寶,我們建議母親繼續給予母乳喂養,如果是小于六個月的食用配方奶的寶寶,可以繼續喂養配方奶,大于六個月的寶寶,可以喂食已經習慣的日常食物,比如粥、面條、雞蛋、魚末、肉末等,鼓勵孩子進食。如果每次進食量較少,我們可以增加喂養的餐次,但是要注意,并非所有的食物都能夠給腹瀉的孩子食用,我們需要避免給寶寶喂養含有粗纖維的蔬菜及水果,也不能喂食高糖分的食物,還有部分孩子是病毒性腸炎,通常有繼發性的乳糖酶的缺乏,所以此類患兒,醫生可能會根據實際情況,建議改為低乳糖的配方奶粉,時間大約1-2周,如果孩子是慢性腹瀉,就必須要查找病因,在醫生的指導下進行飲食治療。

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