- 產后42天子宮輕度脫垂怎么辦
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參與醫生
中山市博愛醫院 匡曉梅 副主任醫師
子宮脫垂盆底功能障礙性的疾病，主要原因是妊娠和分娩，所以在產后大多數產婦42天來檢查的時候，都會有不同程度的陰道前后壁膨出、子宮輕度脫垂狀態。出現這種情況，一般屬于輕度的，還是采取保守治療方法，保守治療方法有幾種形式：
1、凱格爾運動：自己在家里面進行凱格爾運動，凱格爾運動即老百姓俗話講的縮肛運動，收縮肛門的肌肉即收縮盆底的肌肉，每次一般要持續3秒以上,每天2-3次，每次15-20min凱格爾運動，可以在家里面進行自我訓練；
2、康復器：現在很多醫院有家庭便裝的康復器，適合比較輕度的不方便來醫院進行康復的，可以買一套帶回去進行訓練；
3、康復訓練：時間上允許，客觀條件都許可的狀態下，最好到醫院進行康復訓練。
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