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肘關節僵硬是讓人非常痛苦的問題。因為肘關節承擔了身體當中，尤其是日常生活當中非常重要的功能。生活中吃飯、拿東西，如果肘關節無法彎曲，影響生活質量。當肘關節僵硬的時候，被迫用肩關節代償，所以，肩關節要承擔更多的負擔，會拖累肩關節，帶來一系列的問題。所以，肘關節僵硬是極度需要重視的問題。造成肘關節僵硬的因素有很多，如創傷之后、鍛煉不夠及時，或者年齡大有很多骨刺，或者其他的疾病，如內科疾病需要長期臥床，內科疾病恢復了之后，手無法伸直或彎曲。肘關節僵硬的治療，傳統的辦法需要切開，做比較大的切口，才能把肘關節里面僵硬的組織松開。但是，創傷比較大。隨著科學醫學的進步，尤其是微創技術的進步，肘關節鏡是非常好的辦法，通過幾個很小的入路，就可以把關節里面引起僵硬的因素解除，這種因素是兩方面的，兩方面都要重視，一方面是骨性的，即在活動伸直、彎曲的過程當中，在后方或者前方，原有的空間位置被骨刺阻擋，把骨刺去除掉。第二個，長期的肘關節活動不好，關節囊會出現攣縮，關節囊是包繞著整個關節的組織，橡皮筋一樣，長期收不拉伸，就無法拉開，因此這一部分的軟組織也得松懈。做好這兩部分的工作，肘關節僵硬可以得到很大程度的改善，對生活可以起到極大的幫助。