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肩袖是圍繞著肩關(guān)節(jié)能夠幫助肩關(guān)節(jié)自如活動(dòng)的一組四條肌腱。肩袖損傷是指這四條肌腱中的一條或幾條的撕裂。肩袖損傷引起肩關(guān)節(jié)疾病最常見(jiàn)的原因有兩個(gè)，一個(gè)是內(nèi)因，一個(gè)是外因。內(nèi)因就是因?yàn)槟挲g的增加，或者關(guān)節(jié)本身的狹窄，或者關(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)了不合適的骨刺，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的退變。即關(guān)節(jié)里面肌腱的質(zhì)量下降。外因就是受到外傷，外傷可能是嚴(yán)重的比如車禍，也可能是輕微的比如在公交車上，手拉著扶手，突然剎車，人往前一沖，或者搬家的時(shí)候拎東西，都有可能造成質(zhì)量已經(jīng)較差的肌腱產(chǎn)生撕裂。肩袖損傷發(fā)生之后，要注意早期診斷、及時(shí)治療。因?yàn)榧缧鋼p傷很容易進(jìn)展，當(dāng)開(kāi)始出現(xiàn)的時(shí)候，可能只是表層的損傷，還沒(méi)有撕裂，接下來(lái)就會(huì)出現(xiàn)小的撕裂。如果把肩袖比成橡皮筋，肩袖會(huì)回縮，如果沒(méi)有把裂口補(bǔ)上，80%的人癥狀不可能好轉(zhuǎn)，或者會(huì)加重。從小的撕裂變成大的撕裂，會(huì)增加恢復(fù)的難度。所以，如果有肩袖損傷，一定要早期診斷、早期治療。