- 荷葉加什么減肥
-
參與醫生
河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師

荷葉加山楂能起到減肥作用。因為從中醫食療角度而言,發生肥胖非常重要的原因是脾胃運化功能減弱,導致吃進來的食物不能被及時運化,從而蓄積在體內造成肥胖發生。?而荷葉中加山楂有健脾胃、促進消化的作用,因此荷葉加山楂有減肥作用,具體如下:1、健脾胃:對于脾胃虛弱所導致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹,使食物在體內蓄積的機會增多,如果吃荷葉加山楂,通過滋補脾經和胃經,提高脾胃運化功能,避免過多食物在體內蓄積,形成能量負平衡有積極的減肥作用;2、促消化:荷葉加山楂中含有一定量的有機酸,有機酸能很好地刺激胃腸道消化液分泌。當胃腸道消化液分泌足時,里面含有很多的消化酶,也能及時將食物中的能量進行分解,避免蓄積,也能起到減肥作用。

相關視頻