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頸椎變形可以恢復，一般年輕人比較容易恢復。因為頸椎骨是由于外力的作用或內因的改變才逐漸變形。年輕人在骨頭還未出現器質性改變時進行矯正，改善內因，是可以逐漸改變的。隨著年齡的增長，或暴力所導致的骨頭已經器質性改變后，則難以恢復。頸椎有很多變形，先天性發育不良或小孩在生長過程中由于姿勢不良而導致成骨時逐漸出現形態改變。此外，外力時出現的骨折也可導致骨頭改變。年老之后骨質疏松、骨關節炎等原因都會導致骨頭的器質性改變，變形之后不易恢復正常。