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有些人由于長時(shí)間熬夜，可能會引發(fā)心肌缺血、心臟供血不足的癥狀，比如可能會出現(xiàn)胸悶、胸痛、心慌、心悸等不舒服的感覺。為了更好的改善不舒服的癥狀，或者是預(yù)防不舒服癥狀的再次出現(xiàn)，首先要注意規(guī)律作息，避免勞累、熬夜。除此之外，建議吃改善心肌缺血、營養(yǎng)心肌的藥，比如口服輔酶Q10片，以及聯(lián)合口服美托洛爾類藥物，也可以結(jié)合服用曲美他嗪類營養(yǎng)心肌的藥物。還要檢查有沒有嚴(yán)重的情況被掩蓋了，比如做心電圖、心臟彩超、胸片，有時(shí)心臟的不舒服，也不排除是肺部感染、肺部占位等問題所引發(fā)。還有些人可能是真正的冠心病、心絞痛，熬夜只是誘因。對于存在冠心病、心絞痛的人群，往往要結(jié)合口服阿司匹林、阿托伐他汀，甚至聯(lián)合口服單硝酸異山梨酯，有助于改善不適癥狀。建議患者還要注意控制好心率以及血壓，才可以更好地預(yù)防心肌缺血的發(fā)生。除此之外，要注意充分休息，避免勞累、熬夜，多放松心情，才可以更好地預(yù)防不適癥狀的再次出現(xiàn)。