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腰椎變直的患者睡覺姿勢方面有以下注意事項： 1、首先要選擇自己比較舒適的姿勢，并不一定非要側身或者仰臥或者平躺，一般是不要俯臥位，俯臥位對心肺功能不好，對整個腰椎也不好，一般的是平躺或者側臥，感覺自己睡得比較舒服這個姿勢就可以，另外如果腰后仰會出現疼痛這些癥狀，盡量的要在平躺的時候腿的下面放個枕頭，讓腿稍微屈曲一些，這個姿勢可能會更好一些，這是睡姿的問題； 2、床墊的選擇問題，不要選太軟的但是也不要過硬，現在一般的選擇棕墊都可以，半棕半簧的床墊也可以，但是不要太軟，太軟整個腰椎是塌陷狀態，沒有一個生理曲度，是疲勞狀態的。另外過硬，整個腰椎也得不到正常的休息，一般的硬板床再鋪上很厚的一些褥子以后，這樣睡覺更舒服一些。