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如果總是感覺到有胃酸，首先要搞清楚它的病因。胃酸是多種上胃腸疾病的一個表現，到底是什么病呢？ 上胃腸的疾病包括常見的胃炎，甚至更嚴重的胃潰瘍、十二指腸潰瘍，甚至胃癌，都可以表現為胃酸、燒心，甚至口中反酸等反應。 故建議首次出現這種癥狀，或不是偶爾出現，而是比較頻繁出現，短期又不能緩解的病人一定到醫院進行檢查，甚至可能要做胃鏡檢查，確定胃酸到底是什么原因引起來。 有幾種情況可以試用，看能否通過飲食調節或者藥物緩解胃酸的癥狀。比如短期內才出現的胃酸，或是偶爾出現，也或者是到醫院經過檢查。 排除了相對的惡性疾病，如腫瘤、潰瘍等，只是胃炎的反酸，這個時候可能通過避免油膩飲食、避免甜食減緩反酸，或者多吃偏堿性食物，比如蘇打餅干、面食等。 有一些人可能在短期內要快速緩解胃酸，比如通過喝碳酸飲料的方法，但是臨床上我們不是特別提倡，雖然它可以短期、快速地緩解胃酸，但是不建議長期使用，也有一些人可通過吃生的花生米緩解胃酸。 如果飲食還是不能達到緩解，就要借助藥物，包括中和胃酸的藥物，如小蘇打或者復合的中和胃酸藥物，及抑制胃酸分泌的藥物，如雷尼替丁、奧美拉唑等。 如果還不可以很好地控制胃酸，即使以前已經做過胃鏡診斷過是什么病，但是不能完全說明現在的狀態，需要到醫院進行檢查，并咨詢醫生，看是不是還需要進一步的檢查，或者藥物是否需要進一步的調整。