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量血糖前能喝水嗎
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參與醫生
中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師

測量血糖前可以適當喝水,但不建議喝的太多,因為喝的太多,水吸收后可能會稀釋血液,造成測量血糖會偏低。不要喝含糖的飲料,比如加多寶、王老吉、可樂、冰糖雪梨等,喝后對血糖也有影響,總之測量血糖前喝水沒問題,但要注意量。除此之外,對于空腹血糖,還有一些注意事項:1、空腹血糖要保證8-10個小時之內沒有能量攝入,意味著像零食都不能吃,而不僅僅是不能吃飯、不能吃菜;2、避免應激因素,如劇烈運動、感染、勞累、熬夜以及精神緊張、失眠等。比如有些患者熬了一通宵,第二天過來測血糖,對血糖值肯定有影響。測餐后血糖也同樣,建議在安靜休息以后再來測,而不是急急忙忙趕過來測餐后血糖,有可能偏高,如果跑步時間比較久,還可能會發生低血糖。

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