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在懷孕期間牙膏無需做特殊選擇。如果真的想對牙膏有所選擇，推薦使用含氟牙膏，因為含氟牙膏是世界衛生組織推薦的，能夠有效預防齲齒。只要牙膏里面含氟，通常具有預防齲齒的功效。其實對于刷牙來講牙膏只是一個輔助作用，更為關鍵的是刷牙方法，也就是使用牙刷把牙齒的每個牙面都徹底清潔。物理清潔是更為關鍵的因素，除了使用牙刷和牙膏清潔牙齒之外，在懷孕期間要更好的清潔牙齒，還需要借助些其他工具，比如牙線輔助清潔，還有沖牙器，可以清潔不容易伸進牙線的牙齒后方的牙間隙。如果能使用電動牙刷更好，因為電動牙刷的效率更高，能夠更加有效的清除掉牙齒表面的牙菌斑。