欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

腰椎有一定的生理曲度，在進化過程中可形成一種生理前凸。如果發現正常的曲度消失，則大多由于不當的工作、生活習慣所致。故首先應去除該病變的誘因，避免長時間低頭玩手機、看電腦，睡眠的枕頭不能太高，大概一拳的高度即可。另外，可通過游泳、放風箏等運動，逐步矯正腰椎曲度問題。但恢復需要一定時間，并不能一蹴而就，患者要對矯正有堅定的信心。