- 寶寶夜驚怎么辦
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參與醫生
河南中醫藥大學第三附屬醫院 張磊 主任醫師
小兒夜驚的處理辦法如下：
1、小兒睡眠時，環境盡量保持安靜，避免嘈雜；
2、入睡之前不可使小兒過度興奮，不可進食過多不易消化的食物，避免夜間喂奶過量；
3、可播放舒緩音樂，以達到助眠效果；
4、可通過推拿手法，減輕癥狀，如胃火熾盛時，可順時針按揉腹部，以達到助眠、幫助胃腸蠕動的作用；
5、入睡前，盡量避免小兒觀看驚悚畫面，盡量避免驚嚇，以免造成小兒心理負擔。
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