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抑制胃酸分泌需通過調理生活方式及規律服藥治療，多數情況可完全緩解，甚至根治，具體情況如下： 1、減肥、戒煙、抬高床頭15-20cm； 2、睡前2-3個小時避免進食，尤其避免進食咖啡、濃茶、巧克力、辛辣、酸性食物、含有薄荷的食物、高脂食物等； 3、適度健身、規律運動。 對于癥狀輕微、生活規律的患者，可服用質子泵抑制劑抑制胃酸分泌。癥狀緩解后可按需治療，即停藥觀察。而一旦出現燒心、反酸等癥狀，患者應隨即用藥至癥狀消失；對于癥狀較重的患者，建議采用維持治療。