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眼皮跳也稱為眼瞼痙攣，它是由眼瞼內的肌肉異常收縮痙攣引起，其成因較多，主要有以下幾種：1、用眼疲勞：為最常見原因，長時間使用電子產品、近距離用眼，熬夜等都可以造成眼瞼內肌肉發生異常收縮和痙攣，從而表現出眼睛跳動的情況。針對這種原因引起的眼皮跳動，需要減少用眼強度，多休息，避免熬夜，也可以用熱毛巾進行熱敷的方法來緩解，多數人1-2周后癥狀可以得到減少或者緩解；2、病毒感染：神經放電可以造成肌肉收縮，神經受到病毒感染以后出現持續放電的情況，就會引起眼瞼內的肌肉出現異常的收縮和痙攣，從而表現為臨床當中眼皮跳動的情況。針對這種原因引起的眼皮跳動，需要口服抗病毒的藥物來控制神經的感染，同時口服維生素B1、維生素B12這些營養神經的藥物，隨著神經病毒感染的好轉，眼皮跳動情況自然可以得到恢復。眼皮跳動如果不出現視功能的障礙，不用特別擔心。但如果同時出現視力下降、視野缺損、眼睛偏斜等情況，需要及時到醫院就診，排除嚴重眼病的可能。