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喝咖啡會(huì)引起便秘，還是有通便的作用，大多數(shù)人是可以增加排便，有助于通便。部分人群希望借助于喝咖啡緩解便秘癥狀，但還沒(méi)有非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)試驗(yàn)證明其機(jī)制。但在日常生活當(dāng)中，確實(shí)是有人嘗試通過(guò)喝咖啡排便?？赡芸Х饶茉黾咏桓猩窠?jīng)興奮，因?yàn)榭Х壤锩婧写罅靠Х纫?，?duì)神經(jīng)功能起到興奮作用，可以增加腸道黏膜對(duì)于腸腔內(nèi)的改變，比如壓力變化和pH值變化，對(duì)食物的敏感度增加，可能增加胃腸動(dòng)。還有些人對(duì)咖啡的某些成分比較敏感，喝了咖啡后，腸道敏感反應(yīng)會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，刺激腸道蠕動(dòng)加快，也有助于糞便排出，增加腸蠕動(dòng)。而且當(dāng)交感神經(jīng)興奮后，部分腸道內(nèi)的胃腸激素，比如5-羥色胺的分泌增加，此時(shí)也有助于腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便的排出，確實(shí)有人嘗試過(guò)，而且非常成功。但喝咖啡一定要注意不要空腹喝，空腹喝咖啡后交感神經(jīng)興奮過(guò)度，可能會(huì)產(chǎn)生心率加快，導(dǎo)致胸悶、頭暈等不適的感覺(jué)。