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目前隨著國家經濟形勢的好轉，廣大人民群眾對口腔保健的意識越來越強烈。口腔健康保健預防需早期發現、早期診斷、合理治療。日常生活中，牙科保健尤為重要，采取正確的刷牙方式可對口腔健康的保健具有重要作用。建議刷牙采取三三三刷牙方式，即一天三餐，餐后三分鐘開始刷牙，每次刷牙的時間持續三分鐘以上，每天三次。此種刷牙方式，除了具有清潔保健作用，還有按摩牙齦的作用，有益于口腔健康。