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急性上呼吸道感染多數是由病毒感染引起，病毒感染具有自限性，通常5-7天可以自行恢復。期間使用藥物，可以減輕癥狀，但不能延緩病程。兒童急性上呼吸道感染時，應保持衣服的透氣、散熱。不宜多出汗，以免出現精神疲乏、脫水等癥狀。同時要注意補充足夠的水分、營養，飲食要清淡。避免進食補品，增加胃腸道負擔。同時感冒發燒時，上呼吸道處于充血狀態，此時會出現上呼吸道的刺激癥狀，患者應禁止食用辛辣熱的食物，避免癥狀的加重。濕熱體質的患者，可適當食用冷的食物，以減輕刺激癥狀。虛寒體質的患者，應以溫熱的食物為主。