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參與醫(yī)生
鄭州人民醫(yī)院 王巧紅 主任醫(yī)師
懷孕期間可以食用火龍果，火龍果含糖量較低，即便是血糖高的孕婦也可以食用，即可以預防便秘，又可以補充維生素，除此之外還可適量食用味道偏酸水果，不會導致孕婦高血糖升高，也可以補充維生素C，如柚子、橘子、蘋果；而含糖量較高類如葡萄、西瓜不宜多吃，做到適量、均衡、多樣化、葷素搭配、粗細搭配，才能保證營養(yǎng)更全面。
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