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預防老年消化性潰瘍的方法具體如下： 1、戒煙：吸煙可增加胃潰瘍的發病幾率，此外吸煙可影響潰瘍的愈合速度，促進潰瘍復發； 2、調整飲食結構：少攝入酒、咖啡、濃茶、可樂等，可刺激胃酸分泌增多，誘發潰瘍病； 3、調整精神狀態：長期精神緊張、焦慮、情緒波動，易引發十二指腸球部潰瘍。應學會調整精神狀態，保持愉悅、輕松的心情，切勿過度緊張、焦慮； 4、少服用非甾體類抗炎藥物：該藥物對十二指腸黏膜有直接刺激作用，盡量減少服用。