- 腰椎間盤膨出怎么治療
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參與醫(yī)生
廣東省第二人民醫(yī)院 楊洋 主治醫(yī)師
腰椎間盤膨出多采取保守治療，具體如下：
1、改變生活習(xí)慣：減少劇烈運(yùn)動(dòng)或久坐，以休息為主；
2、輔助鍛煉：每天倒退走半小時(shí)或游泳，以減少關(guān)節(jié)磨損。在床上做小燕飛式鍛煉腰背部肌肉；
3、輔助一些理療或牽引治療；
腰椎間盤膨出是向腰椎間盤突出發(fā)展的過程，癥狀較輕，患者平時(shí)多注意對(duì)腰椎的保養(yǎng)，多無明顯影響。
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