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指甲長到肉里面的情況通常稱為嵌甲，主要與平時指甲削減不當、甲溝炎、甲床外傷、甲板撕裂這類情況有關。指甲長到肉里需要先利用泡腳等方法讓指甲充分軟化后，再借助無菌的指甲剪，將指甲兩側分離后進行修剪。如果嵌甲合并有甲溝炎，需要進一步抗感染、對癥治療。如果是自己無法修剪或者修剪后嵌甲反復出現，一般建議到醫院去就診，在專業醫師的指導下修剪。經過處理后仍有癥狀的嵌甲患者，可以考慮進行拔甲治療。拔甲以后，在甲床沒有受到損傷的情況下，指甲仍然會長出來，而且指甲的外觀以及外形不受影響。在日常生活中，患者應該注意不要過度修剪指甲，選擇合適的鞋，要注意保持指甲及周圍的清潔衛生。