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酸棗仁是一味中藥，主要治療失眠，有大量的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，酸棗仁具有鎮(zhèn)靜安神、調(diào)節(jié)心志的作用，對(duì)于一些慢性和急性失眠，都有一定的調(diào)節(jié)作用，所以單用酸棗仁可以調(diào)整睡眠。但對(duì)于一些失眠癥狀比較嚴(yán)重，同時(shí)病程相對(duì)比較長(zhǎng)的人，如果配合一些行為方面的治療，或者配合一些西藥治療，對(duì)于改善失眠的癥狀，效果會(huì)更好。具體選配的藥物，要根據(jù)病人的具體情況來(lái)決定。強(qiáng)調(diào)用藥物治療，還要和行為認(rèn)知治療一起相結(jié)合，對(duì)于改善失眠病人的癥狀，恢復(fù)睡眠的功能，可以起到重要的作用。酸棗仁由于是比較安全的一種中藥，對(duì)于有些失眠的病人，可以長(zhǎng)期服用。