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睡行癥多于入睡后多久發病
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上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 陳文珍 副主任醫師

睡行癥通常在入睡90分鐘左右發作,屬于深睡眠期間發生的癥狀,其發作周期不固定,可以每天發作,也可間隔一段時間發作,數天、數周、數月均有可能。睡行癥發作與患者狀態有關,在熬夜、疲勞、精神情緒不佳或受到刺激時容易發作。如果患有睡行癥,需給予相關藥物干預,避免引起嚴重后果,可使用苯二氮卓類藥物如氯硝安定,其屬于長效安眠藥,可調整睡眠周期,從而改善睡行癥癥狀。同時可經過心理治療、行為治療調整白天的生活習慣,白天應避免睡覺,可適當進行運動。此外,調整情緒、性格也可有效改善晚上的睡行癥癥狀,減少發作或不發作,從而達到治愈或改善癥狀的目的。

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