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后腰總感覺涼涼的怎么回事
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參與醫生
北京大學第三醫院 霍則軍 主任醫師

后腰部發涼的原因較多,包括腎虛、受寒、氣滯血瘀,如:
1、腎虛:尤其是腎陽虛,患者全身可能出現發涼,由于腰部和腎的關系最為緊密,所以腰部發涼通常更為明顯。臨床可選擇金匱腎氣丸或右歸丸調理,還可使用非藥物治療,比如艾灸等;
2、受寒:患者腰部受外界寒氣侵襲,比如穿著衣物過短,腰部暴露部分過多,外界的風寒可能會進入腰部而表現為發涼甚至疼痛。臨床可予以散寒藥物治療,比如獨活寄生湯等,還可選擇艾灸等非藥物療法,有助于溫陽散寒;
3、氣滯血瘀:患者長期站立或保持彎腰動作,進而導致腰部肌肉持續牽拉,處于勞損的狀態,引起肌肉僵硬板結,血液循環較差而氣血不通。患者也會出現腰部發涼癥狀,可予以活血化瘀治療,比如針灸通經絡等。

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