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如果近期總出現頭暈、頭痛，需根據不同年齡階段判斷原因：1、老年人：特別是合并高血壓、糖尿病、高脂血癥，以及長期抽煙、飲酒、不良生活習慣的老年人，若近期出現明顯頭暈、頭痛，要高度警惕是否為腦動脈硬化，引起頭部供血不足導致頭暈、頭痛。通過經顱多普勒、頭部核磁共振以及血管成像，判斷是否存在斑塊或血流速度改變；2、年輕人：需觀察是否有失眠、焦慮或抑郁情緒，如果壓力較大且經常熬夜、失眠或較焦慮，這時要考慮是否為功能性原因。若近期突感頭痛、頭暈，且伴有肢體活動較差等情況時，需警惕是否為腦血管意外，這時也需進行頭部影像學檢查。其他疾病如感染、顱內腫瘤、高血壓以及低血壓、低血糖等也會出現頭暈頭痛現象，需進行相關檢查，并根據不同年齡以及伴隨癥狀判斷具體原因。