- 治療失眠的方式有哪些
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參與醫生
廣東省第二人民醫院 劉新通 主任醫師
治療失眠的方案分為以下幾類：
1、非藥物治療：包括芳香治療、中醫理療等。主要方式是向患者講解睡眠衛生，睡前不做劇烈運動，不看興奮性電影或動畫，睡眠時放松心情；
2、藥物治療：主要選擇鎮靜安眠藥，其順序為首選非苯二氮卓類受體激動劑，其次選苯二氮卓類受體激動劑，必須在醫生的指導下進行用藥，如合并焦慮心理障礙、抑郁等疾病，需同時治療。
具體用藥請結合臨床， 由醫生面診指導為準。
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