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如果有一根檳榔絲卡在喉嚨里面，可以拿個手電筒照一照，看能不能看到。如果能夠看到檳榔絲，這時拿個小鑷子把檳榔絲取出即可。但是如果看不到，明顯感覺有檳榔絲卡在喉嚨里面，可以喝些水或者稍微吃些軟的食物，看能否咽下去。如果依然不能咽下去，這時需要到醫院做檢查，可以先到耳鼻喉科做纖維喉鏡的檢查。如果在喉鏡下發現了檳榔絲，可以在喉鏡下將檳榔絲取出。如果沒有發現，明顯感覺有檳榔絲卡在喉嚨里面，此時需要做食管鋇餐透視?，檢查檳榔絲是否卡在了食道。如果在食道內可以看到這榔絲，可以做無痛胃鏡，用無痛胃鏡檢查檳榔絲的位置。發現以后，在胃鏡下把檳榔絲取出。所以當吃東西卡在喉嚨里時，先自己在家里檢查。如果沒有發現，需要及時到醫院耳鼻喉科進行檢查。