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嗓子里有頭發，可能會感覺不舒服，如出現惡心、咽部異物感，此時自行在家取出頭發由于沒有器械幫助，會造成黏膜損傷，建議最好及時就醫，耳鼻喉科醫生會用技術手段幫助取出，比較安全，也不會造成相應的一些損傷。如果嗓子里有一根頭發，且無任何不適癥狀，可能吃其他食物后，頭發會隨著食物進到胃里，通過腸道排出，不用過分焦慮和緊張，覺得會造成嚴重的反應。頭發較軟，基本上不會合并其他臟器的損傷，但也有特殊情況，如有異食癖的患者，會經常吃頭發，此時可能會引起腹脹、營養不良、影響吸收。因此要根據具體的情況具體分析，只食入一根頭發，自行不能取出，早期就醫是最正確的選擇。