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長時間的頭暈、腦脹可能是功能性因素、精神心理疾病、大腦缺血、缺氧性疾病等造成，具體如下：1、功能性因素：長期的睡眠不足、熬夜、疲勞以及電視、電腦、手機看多了，還有晚上喜歡喝奶茶、咖啡或者睡得很晚、大腦興奮性改變等，都會引起睡眠不足、睡眠障礙以及會出現睡眠質量下降，而表現為頭暈、腦脹的癥狀；2、精神心理疾病：精神心理疾病會表現為頭暈、腦脹癥狀，如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等；3、大腦缺血、缺氧性疾病：如血管硬化、狹窄、斑塊等情況造成大腦缺氧，而出現頭暈、腦脹的癥狀，睡眠呼吸暫停綜合征也會引起這種癥狀；4、其他：由于存在電解質紊亂、低血糖、貧血等疾病，還有肝腎功能異常、肝性腦病、腎性腦病、肺性腦病等都會引起長時間頭昏、腦脹的癥狀，需要通過相關的檢查，明確診斷后給予對應的對癥治療，糾正紊亂而改善長時間頭昏、腦脹的癥狀。