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醫(yī)生通常會(huì)建議血壓不太清晰或者是有焦慮癥的患者，配備4小時(shí)的測(cè)血壓儀器，以監(jiān)測(cè)24小時(shí)的血壓情況。備了24小時(shí)測(cè)血壓的儀器后，要注意生活規(guī)律，禁忌到處亂跑、夜間熬夜不睡覺，打破以前日常的生活規(guī)律，因?yàn)榇藭r(shí)測(cè)出來的24小時(shí)血壓值，無法反映真實(shí)的作息習(xí)慣，也不能真實(shí)反映血壓高低。由于正常人在白天清醒、晚上睡眠的時(shí)候，其血壓不一樣，清醒時(shí)要活動(dòng)，所以血壓通常會(huì)高一點(diǎn)，是隨著運(yùn)動(dòng)而增加血壓的正常反應(yīng)。但是在睡覺時(shí)，不需要較高的血壓壓力來維持供血、供氧，所以人在休息狀態(tài)下，血壓會(huì)相對(duì)較低。因此，在備24小時(shí)測(cè)血壓儀器時(shí)，最禁忌的是打破原有的規(guī)律，該睡覺的時(shí)候不睡，該醒的時(shí)候不醒，此時(shí)無法正確的分析血壓的曲線。