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背部脊椎中間疼常見的病因一般認為是棘上或者棘間韌帶炎，這種情況自己也可以確診一下，比如在最疼的地方，可以用大拇指或者讓別人用大拇指按一下，如果按到對應的地方會發生劇烈的疼痛。這種炎癥不是感染，是一個慢性無菌性炎癥，可以用一些外用的膏藥，比如消炎鎮痛類或者改善循環類的藥物都可以。 如果效果不好，可以在疼痛處做局部阻滯或者做封閉，效果也是非常好的。但是這一類的疾病一定要去醫院先檢查一下，檢查有沒有脊柱相關的或者是其他疾病，不要因為一點疼痛耽誤其他的病情。所以單純的某一點劇烈疼痛，鎮痛的方法或者鎮痛的手段非常多，但是對于其他疾病的排除，一定要去醫院就診。