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生姜、花椒、艾葉泡腳，有很好的溫補作用，可加強腳部溫通，對人體有助陽、散寒作用。另外可以促進新陳代謝，促進血液循環。生姜偏于脾胃經，對于脾經分屬疾病的治療，效果較好?；ń肪哂袦赝ㄗ饔?，艾葉具有通經活絡、活血化瘀、助陽的作用，疊加后效果較好，對人體更有益處。尤其對于體質虛寒患者，上述三種藥物泡腳效果，比單用溫水泡腳效果更好。此外，泡腳本身對人體有好處。因為泡腳可以促進全身氣血循環，使機體感覺溫熱，同時出汗后有一定排毒作用。另外，泡腳對腳部經絡或穴位，有刺激作用，如刺激腳部及肝、脾、腎三條陰經，對人體消化、生殖系統等有很好促進作用。